2018年7月21日土曜日

野球、Jog

6時起床。午前中は息子の野球練習に少し付き合う。酷暑。練習後に産総研の一般公開に参加。閉館直後に入り込んだがたいそうな賑わいだった。残念ながらバイオ系の出し物を見る時間はなし。

夕方、洞峰公園からペデストリアンでJog。8km。暑熱対策練習。暑すぎでペースは上がらず、脈も上がらず。ひたすらしんどいだけ。

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