スイム練、ツービート

7時起床。オリンピック競泳男子1500mの決勝を見て、キックを研究。優勝したイタリア人選手はツービートだがほぼ左脚でしかキックしてない。この泳ぎは興味深い。

午前中、洞峰公園でスイム。50分で2000m。伸びが悪い。ツービートの右脚キックのみでやってみた。左脚でキックするとバランスを崩して身体が沈むので来週の手賀沼までは右脚キックでやってみようと思う。

昼はパン、オレンジジュース。