2016年3月7日月曜日

雨のためFrei

5時30分起床。雨のため外に出られず今朝は完全Frei。昨日はマスク付けて15キロ走ったら、軽いチアノーゼになったが、検索してみたら下記のようなページがでてくるので実際にマスクをトレーニングに使っているところもあるのだろう。(もうちょっと調べてみるがどんなマスクを使っているかがポイントだな)
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1339466943

昨日のびわ湖毎日マラソンは上位の最後の競り合いが凄かった。タイムはともかくレースとしては大変面白かった。滋賀大学が沿道に幟をたててさりげなくアピールしてた。

暖かで湿度も高く、春の雨という感じ。早めに咲いた桜が不憫。

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