Bike平地練習＠土浦市藤沢

 昼食後に土浦市藤沢の田んぼ脇でBikeの平地練。今日は夏のような日差しでしたね。3㎞弱のコースを何往復かして27㎞を50分かけて走りました。巡行スピードが31㎞/hなのでまだまだですね。脈は150程度ですので、こちらが律速のような気がしてます。トライアスロンもヒルクライムもレース出走の予定がないですが、日々精進したいと思います。並走するりんりんロードでは子供連れでサイクリングしている方をたくさん見かけました。うちもちょっと前までは子供が付き合ってくれたのです。今日、息子は陸上競技部の練習でした。練習を覗きに行こうかと言ったら、来ないでくれとのことでした。まあそうですよね（笑）。