2018年4月22日日曜日

ゴミ集積場改修、Swim

6時起床。晴れ。朝から暑い。地区のゴミの集積場の屋根が腐食してずっと穴があいていたので、ご近所のMMさん、MSさんと改修工事。朝9時から15時までで完成した。久々の日曜大工を楽しんだ。

夕方、洞峰公園でSwim。700m+10分休憩+1000m。楽に泳ぎ続けられるが、1000mに30分もかかっているから猛烈に遅い。もう少し早くなりたい。

すごく疲れた。

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