小貝川

目覚ましなしだと6時30分まで寝られる。息子に叩き起こされた。朝食後、小貝川福岡堰へ。息子と下妻ふれあい公園まで川沿いを往復Ride。計45km。時速20km以下で走るので最後は尻が痛くなったが、昨日の30km走のよいリハビリになった。気温は25度くらいで湿度も低く、天気も良くて最高のサイクリング日和であった。