2017年10月22日日曜日

ペース走

朝3時前に火災報知器が鳴り、全員起床。で、2度寝して起きたら何と8時。家族全員で寝坊。朝から雨。投票に行ったり、買い物したり、仕事したりの休日。夕方、小降りになった隙をみて奥さんと洞峰公園でペース走。キロ5分30秒。すぐに雨がひどくなったので5kmで終了。太ももに疲れが溜まっていて調子はイマイチ。

自民圧勝、台風到来。

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