2017年9月9日土曜日

Jog

6時30分起床。昨日は朝イチで仙台で開催の神経化学会(脳腸相関関連)でうつ病モデルのメタボローム研究について講演した後、つくばの行きつけの寿司屋で飲み会。

夕方、奥さんと子供とJogをはじめたが、キロ7分半のペースで右膝が痛くなり、離脱してしばらく歩行。様子見てキロ6分から5分半でトータル6km。LSDペースだとどうも膝に負担がくる。

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