7時起床。寝坊。不動峠へ。34‐21で2本登った後、裏不動が開通していたので辻方面に下山。路面は荒れてて、かつ落ち葉がひどく、ビビりながら降りた(まだロードBikeでここ走るのはオススメしません)。とても登り返す気にならず、フルーツラインを小畑方面へ。セイコーマートで手作りオニギリ補給(久々に食べたが相変わらず美味い)。そのまま湯袋~風返~不動で下山。70km走って獲得標高1000m超え。暑くて結構疲れたが緑がきれいで癒された。
午後は息子とキャッチボール。手加減せずに速球をビシビシ投げてくるのでこれまた結構疲れる。
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