目覚まし前の早朝覚醒4時30分起床。調子いい。曇り。洞峰公園でJog。5時半には薄明るくなるようになった。徐々に早朝も暖かくなってきた。春も近い。
職場の桜がもう開花していた。
論文執筆、打ち合わせなど。
ちょっと気になるニュースがあったのでメモ。「うつ病患者、10年で18%増 早急な対策必要とWHO」http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG25H48_V20C17A2000000/
Jog:8.26km, 54min29, HRave129,max142, 455kcal
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