Frei、博士課程入試

5時30分起床。晴れ。若干筋肉痛アリ。Frei。フルマラソンの翌日とは全く違って身体が楽。ハーフマラソンはフルマラソンの負荷×0.5ではないことを実感。×0.3程度ですね。

朝から府中の東京農工大に出張して、博士課程の面接試験。往復2時間お世話になる武蔵野線のシートが柔らかすぎて腰が痛くなる。

体重71.0kg、体脂肪11.7％

どういうわけだか体重増加中。