2017年2月4日土曜日

つくば健康マラソン

7時起床。寝坊。息子と一緒につくば健康マラソンに出場。息子は2km。私は5km。明日は守谷ハーフが控えているので無理しないように抑えて走ったつもりがそれなりにきつかった。息子もキロ4分45くらいのペースで、私とほぼ一緒。何故か入浴後体重が70kg越えていた。



Run:5km, 22min57, HRave165,max173, 262kcal
体重70.1kg、体脂肪11.2％
時刻:

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