ローラー、マイクラ

6時30分起床。新聞読みながら軽くローラー。30分程度。HRは130まで。発汗して終了。

今日から振替休日で冬休みに入った。子供は児童館へ、奥さんは歯医者へ。ようやくひとりで勉強する時間が確保できたので、文献や書籍を読み漁る。

夕方は息子に付き合い、クリスマスプレゼントのノートPCにマインクラフトをダウンロード。何が面白いのだか分からないがボケ防止に付き合ってみることにする。