2016年7月2日土曜日

通勤31km、ウエットスーツ

6時起床。暑くて湿気も高い。トライアスロンジャージ(まつぼっくり保育園のジャージ)とロードレーサーで出勤。

文書作成等。昼飯は昆虫のKY先生とご一緒。ひさびさ江戸崎のがんこやのラーメン。ここは本当にうまい。

夕方、つくばのForzaでウエットスーツの採寸。昼のラーメンのせいか、ちょっと腹が出ていた。結局、ツーピースにした。

入浴後体重、69.2kg、体脂肪11.2%。

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