25日の夕方から神戸出張。26日~28日は日本神経科学会の大会に参加。毎晩遅くまで飲んでしまい、シューズ一式は持参したものの朝練はまったくできず(宿泊地の神戸駅周辺からだとあまり走りたいと思えるコースがないのでモチベーション上がらず・・・)。
未明から台風通過で暴風雨。しかも東から西へ行く珍しい台風。午前中の学会参加をキャンセルして帰宅した。新幹線は順調だったが関西以西の在来線は運休多し。
夕方、つくばで灼熱のなかペース走。久々に奥さんと並走して練習。キロ5分56秒で8.5km。HRのアベレージは146。やたらと空腹感がある。
2018年7月29日日曜日
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