2018年2月18日日曜日

Jog、HP公開

7時起床。午前中はずっと懸案事項だった個人ホームページの製作。とりあえず公開してみました。まずは私の備忘録です。
https://atsushi19690516.wixsite.com/mysite

お昼前に洞峰公園からペデストリアンを10kmほどJog。キロ6分ちょっとでリフレッシュ走。春の日差しで天気は良いが強風で寒い。ボチボチ、5月末のトライアスロン対策で苦手なローラーをやろうと思っていますが、これどうでしょう?
https://zwift.com/ja/


0 件のコメント:

コメントを投稿

自然気胸

 4年ぶりに自然気胸になりました。6月7日の夕方に同僚とディスカッションしてたら急に胸が痛くなり、ああ、例の奴が来たなと思い、仕事が終わった後、筑波メディカルセンター病院に行って診てもらったら、やっぱり気胸でした。前回と同じようなX線画像で今回も経過観察になり、9日木曜日に再検査...