2017年11月8日水曜日

ペース走

4時50分起床。湿度高めで暖か。洞峰公園でペース走。5分30秒/km程度を7kmちょい。脚は重いがぼちぼち。
午前中から会議、論文執筆など。夜はつくばで会議。

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