2017年8月7日月曜日

Jog

4時50分起床。曇り。洞峰公園でJog。キロ7分程度で6㎞。HR120だがそれなりにきついし、蒸し暑い。発汗がひどい。

午前中、打ち合わせ。午後も打ち合わせなど。雑用こなして夕方、つくばで産総研のラボの飲み会に参加。ネットワークの大切さを実感。

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