Jog、宇都宮

4時50分起床。うっかり2度寝してしまったが5時10分くらいに起きて、炊飯準備してJog。途中でトイレに行きたくなり2㎞程度で終了。涼しく乾燥もしていて気持ちよい。梅雨時とは思えない。

午前中は雑務。午後は宇都宮大学農学部で論文博士の学位審査。ナスの皮に含まれるポリフェノール（ナスニン）の機能性に関する研究について。ナスニンの抗炎症作用など勉強になった。

今まで宇都宮大学への出張は公共交通でないとダメだと思っていたが、自家用車でもOKだということが本日判明。車だと往復で160分。公共交通だと片道で3時間くらいか。高速を使うのは桜川筑西～上三川だけで往復で1500円ほど。CX-5の燃費もリットル18.3㎞をたたき出し、軽油を10リットル程度使ったことにすると2500円程度で宇都宮往復できたことになる。