Frei、東京出張、長野の地酒

5時30分起床。雨のためFrei。（晴れてても5時間弱しか寝てないので多分Freiにした）

朝、ラボに行って各種雑用をこなしたあと、昼過ぎにお台場に出張。某所での研究打ち合わせ。お台場は修学旅行生だらけであった（彼らはどこに行くんだろ？）。その後、高輪のホテルに移動して、長野の酒メッセに参加。長野県の61の蔵の試飲ができたが、非常に私好みの蔵が一つ見つかりとても幸せな気分でつくばに帰った。来週、秋田のもやし屋さんと打ち合わせするが、今日は良い勉強（予習）になった。

よく歩いた。12,000歩、2,500Kcal消費。昼はろくに食べず、夕方は2時間程度断続的に試飲して、ほぼハンガーノック。晩は納豆＋ご飯を2膳頂いた。