2017年3月31日金曜日

Jog、年度末

5時30分起床。寒い。洞峰公園でJog。休肝日明けだが身体重い。かすみがうらサブ4に黄色信号(昨年もそうだった)。

年度末。本日は振休だったが出勤して、打ち合わせなど。農医連携プロジェクトをずっと支えてくれた技術補佐員のSHさんが退職。思えば6年前の震災からのお付き合いでしたが、あっという間でした。新天地でのご活躍を期待しております。

Jog:6.46km, 40min01, 411kcal, HRave131,max141

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