2016年12月2日金曜日

Jog、プランク

4時50分起床。洞峰公園でJog。ビルドアップ気味に。寒くなってきたので身体が動き出すまでに時間がかかる。

本日は筑波実験動物研究会に参加した。基調講演をされた西村暹先生(筑波大)のお言葉が印象に残っているのでここに書く。

Greedyになるな

好きな事が第一

Hard Work

運が重要、それを見逃さない

研究は自分の生活の一部である

日々が楽しくなければ意味がない

この研究会のポスターがすごい。
http://www.talas.jp/TALAS52poster.pdf


Jog:7.18km, 44min28, HRave138, max154, 441kcal

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