8時起床。さすがに眠くて確信犯的に寝坊した。朝から暑いがJog。リトルイタリーのお祭りで、露店がたくさんでてにぎやか。その間を散策して海岸沿いを北上しのんびり走る。気持ちいい。乾燥しているので汗はそれほど気にならない（負荷もかけてないけど）。
学会一日目。収穫多き日になった。実験のアイディアがたくさん浮かんできた。私の場合、やはりこういう国際学会の場に出てくる意味はあると思う。テンションあがって一日目終了。
Jog: 5.56km, 51min12s, HRave112, max138, 318kcal
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