2016年10月26日水曜日

Jog

4時50分起床。夏以降の早朝練で初めてウインドブレーカーの上を着たがそんな日に限って湿度も高く、暖かい。洞峰公園を軽くJog。同業者少な目。脚重め。週末の水戸のマラソンまで温存する所存。なぜかやたらと腹が減る。

というわけで自動車通勤。一旦、科研費申請書の作成から離脱し、年内締め切りのレビューの構成を考える。が、午後はほぼ会議で終了。いろいろ進まない。

Jog:6.16km, 39min03, HRave133, max146, 359kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿

自然気胸

 4年ぶりに自然気胸になりました。6月7日の夕方に同僚とディスカッションしてたら急に胸が痛くなり、ああ、例の奴が来たなと思い、仕事が終わった後、筑波メディカルセンター病院に行って診てもらったら、やっぱり気胸でした。前回と同じようなX線画像で今回も経過観察になり、9日木曜日に再検査...