2016年8月24日水曜日

早朝Jog再開

4時50分起床。晴れ。早朝は涼しい。10月末の水戸黄門漫遊マラソンにむけて練習開始。洞峰公園Jog。短めで4.8㎞。路面は台風一過で折れた枝だらけ。久々のランで脚張り気味。

夕方から雨の予報だったので車で通勤したが結局降らなかった。終日、論文執筆と研究ディスカッション。こういう日が続くとうれしい。


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