Jog、知の集積ポスター発表

4時50分起床。晴れ。朝から東京で会議なので短縮練習。ウィンドスプリント5本で心拍上げて終了。早朝に大学に寄って、ひたち野うしく駅7時台の常磐線で東京へ。

八重洲で9時から産学連携関係の打ち合わせ。スケールの大きい話で勉強になったし、元気になった。その後、農水省で「知」の集積と活用の場のポスター発表会。前回の発表会ほどポスターにお客さんは来ず、肩透かしだったが、ピンポイントで食いついてくれた大手食品メーカーさんもいたので収穫はあったと言える。会場で一件打ち合わせ。戦略を練る。本日は営業の日。

Jog:5.45km, 33min14, HRave135, max161, 312kcal
体重68.5kg, 体脂肪10.4%

今日は朝からろくなものを食べてないせいか、体脂肪10.4％はびっくり。霞が関ももう少し気の利いた店があると良いのだが。